dimanche 1 mars 2015

Avocat



Conservation: température ambiante

Congélation: Peler et couper en dés l'avocat + 1/2 lime pour le jus. Mettre dans le robot pour faire une purée. Mettre dans un sac de congélation.

Smoothie
avocat framboise


Entrée
Trempette étagée
guacamole kale jalapeno
guacamole


Diner
potage asperge avocat
Salade quinoa


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